Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
- 3 huevos
- 50 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 483 kJ / 115 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 2.8 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 325.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortillitas de calabacín
20 min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Tortilla al horno con guisantes
30min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Tortilla de patata y queso al vapor
45 min
Sticks de verduras
40 min
Palitos crujientes con semillas
30min
Triángulos de ajo
40 min
Brownies de espinaca y queso feta
1 godz. 15 min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Espaguetis a la Nerano
30min
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h