Jogurt Balans

Jogurt Balans

4.7 24 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
2 porcje

Składniki

  • miodu opcjonalnie
    1 łyżeczka
  • suszonych owoców mieszanych
    130 g
  • wody
    75 g
  • cynamonu, mielonego
    2 szczypty
  • jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
    500 g
  • zarodków pszennych
    2 łyżki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 365 kcal / 1530 kJ
Białko 13 g
Tłuszcz 9.1 g
Węglowodany 49 g
Błonnik 9.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...