Wersje kompatybilne
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1550 g d'eau
- 400 g de carottes, non pelées, en morceaux (4 cm)
- 250 g de riz blanc, de type jasmin
- 200 g de champignons frais, coupés en deux
- 150 g de brocolis, en fleurons
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile végétale
- 100 g de beurre de cacahuètes
- 10 g de sucre
- 30 g de sauce soja
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 10 g d'huile de sésame
- 150 g de poivrons rouges, en fines lamelles (± 0,5 cm x 5 cm)
- 50 g d'oignons de printemps, en morceaux (3 cm)
- 150 g de noix de cajou, grillées et salées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Białko
- 20.5 g
- Węglowodany
- 88.1 g
- Tłuszcz
- 38.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Błonnik
- 8.8 g
- Sód
- 762.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1j
Yaki udon japonais à la viande hachée
30 min
Curry de légumes indien
50 menit
Batch Cooking | Salade de riz oriental avec légumes cuits à la vapeur et dip & biscuits
50 menit
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1j
Parmigiana al forno
1h 50min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40 min
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30 min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
One pot à la grecque
30 min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 min
Burger végétalien aux haricots
1j 20 menit