Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

4.3 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 portions

Składniki

La bolognaise de lentilles

100 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
400 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
200 g de lentilles rouges séchées
200 g d'eau
90 g de concentré de tomates
1 c. à café de sel
½ c. à café de poudre de paprika piquant
½ c. à café de poivre noir, moulu
1 c. à café de sucre
1 c. à café de marjolaine, fraîche
1 ½ c. à café de basilic séché
2 pincées de cannelle moulue
6 poivrons rouges de taille moyenne, chapeau coupé et épépiné

La garniture et la finition

500 g d'eau
1 c. à café de sel
baguette
200 g de fromage à tartiner lisse

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 869 mg

Białko 18 g

Kalorie 1975 kJ / 472 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 8.7 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

30 min

Low Meat Lasagne

2 godz.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min

Salade de poulet à l’épeautre

45 min

Wraps Tikka Masala

40 min

Soupe hongroise aux champignons

35 min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min

Salade Green Power

20 min

Curry d'aubergine (végan)

50 min

Chili non Carne

1 godz.

Soupe de légumes aux gnocchi

30 min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 min