Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

4.1 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

400 g

Składniki

di lenticchie rosse secche
80 g
di farina di mais tipo fioretto
80 g
di timo fresco
1 - 2 rametti
di acqua
200 g
di olio extravergine di oliva
4 cucchiai
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
1 pizzico

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 221.5 kcal / 927 kJ

Białko 6.3 g

Tłuszcz 10.8 g

Węglowodany 26.6 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Sód 494.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rinfresco in terrazza 24 Przepisy
Włochy

Możesz także polubić...

Focaccia alla curcuma

Focaccia alla curcuma

3 godz. 30 min

Burger di quinoa e verdure

Burger di quinoa e verdure

25 min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 godz. 30 min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40 min

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40 min

Burger vegetali

Burger vegetali

40 min

Barrette di frozen yogurt e fragole

Barrette di frozen yogurt e fragole

6 godz. 10 min

Knäckebrot (pane croccante svedese)

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1 godz.

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25 min

Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

30 min

Cookies noci e avena (senza glutine)

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 godz.