Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di mandorle pelate
- 80 g di lenticchie secche
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
40
g di semi di sesamo
lub 40 g di pasta di semi di sesamo - 40 g di olio extravergine di oliva
- 90 g di acqua tiepida
- 1 cucchiaino di cremor tartaro
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 166.7 kJ / 39.8 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 0.6 g
- Tłuszcz
- 3.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 11.8 mg
Alternatywne przepisy
Crackers ai 6 semi
40min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1u.
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30 min
Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
1u.
Pane croccante all'amaranto
50min
Cookies con frutta secca
1u.
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1u.
Pane croccante di grano saraceno e semi
1h 30 min
Omelette di albumi e cocco
45 min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h