Napój owsiany

Name: Napój owsiany
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 130 g płatków owsianych, górskich; 700 g wody

3.6 89 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

7 porcji

Składniki

130 g płatków owsianych, górskich
700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 81.3 kcal / 340.1 kJ

Białko 2.6 g

Tłuszcz 1.1 g

Węglowodany 17.4 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Sód 2.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NAPOJE ROŚLINNE 11 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Napój sojowy

3(27)

12 godz. 30 min

Obieranie migdałów (z osłoną noża miksującego 2.0)

4(17)

5 min

Napój kokosowy

4.5(70)

10 min

Napój z nasion konopi

4(8)

10 min

Napój z orzechów nerkowca

4.5(17)

10 min

Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem

4.5(7)

10 min

Napój migdałowy z daktylami

4.5(17)

1 godz. 20 min

Wegańskie masło z aquafabą

4(24)

2 godz. 25 min

Trufle kakaowe z pulpą migdałową

4.5(32)

30 min

Napój migdałowy z moczonych migdałów

5(38)

6 godz. 10 min

Chałwa sezamowa

3.5(72)

1 godz. 20 min

Masło orzechowe

5(2.1K)

5 min