Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g płatków owsianych, górskich
- 700 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
- 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 340.1 kJ / 81.3 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 17.4 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 2.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Napój kokosowy
10 min
Masło orzechowe
5 min
Napój migdałowy
10 min
Napój z nasion konopi
10 min
Obieranie migdałów (z osłoną noża miksującego 2.0)
5 min
Wegańskie „masło”
2h
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10 min
Jogurt sojowy (wegański)
12h 15min
Napój z orzechów laskowych
10 min
Napój migdałowy z daktylami
1 Std. 20 Min
Napój z orzechów nerkowca
10 min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6h 10min