Napój owsiany
TM6 TM5

Napój owsiany

3.7 (83 oceny)

Składniki

  • 130 g płatków owsianych, górskich
  • 700 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
340.1 kJ / 81.3 kcal
Białko
2.6 g
Węglowodany
17.4 g
Tłuszcz
1.1 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
0.6 g
Sód
2.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy