Szukaj
Napój owsiany

Napój owsiany
3.7 87 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
7 porcji
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • płatków owsianych, górskich
    130 g
  • wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
    700 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)
    1 łyżka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 81.3 kcal / 340.1 kJ
Białko 2.6 g
Tłuszcz 1.1 g
Węglowodany 17.4 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 2.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NAPOJE ROŚLINNE 11 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Napój migdałowy z moczonych migdałów

Napój migdałowy z moczonych migdałów

5(38)

6 godz. 10 min

Napój migdałowy

Napój migdałowy

4.5(117)

10 min

Wegańskie „masło”

Wegańskie „masło”

4(8)

2 godz.

Napój kokosowy

Napój kokosowy

4.5(67)

10 min

Napój z nasion konopi

Napój z nasion konopi

4(8)

10 min

Napój z orzechów nerkowca

Napój z orzechów nerkowca

4.5(17)

10 min

Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem

Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem

4.5(7)

10 min

Napój migdałowy z daktylami

Napój migdałowy z daktylami

4.5(17)

1 godz. 20 min

Wegańskie masło z aquafabą

Wegańskie masło z aquafabą

4(24)

2 godz. 25 min

Mąka owsiana

Mąka owsiana

5(255)

5 min

Mąka z ciecierzycy

Mąka z ciecierzycy

5(83)

45 min

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

4.5(496)

1 godz. 10 min