
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kruchy spód
- 250 g mąki orkiszowej, białej typu 500-700
- 150 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
- 3 żółtka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
30
g ksylitolu (patrz wskazówka)
lub 30 g erytrytolu (patrz wskazówka)
Krem orzechowy i dekoracja
- 200 g dżemu z czarnej porzeczki (patrz wskazówka)
-
30
g ksylitolu
lub 30 g erytrytolu - 250 g sera mascarpone schłodzonego, podzielonego na kawałki (patrz wariant)
- 170 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 9 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao do dekoracji
- migdały, blanszowane do dekoracji
- żurawina, suszona do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 307 kcal / 1284 kJ
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Węglowodany
- 28 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.9 g
- Sód
- 67 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 Std.
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 Min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 Std. 10 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1 Std. 5 Min
Mazurek bakaliowy
2 Std. 40 Min
Mazurek chałwowy
7 Std. 30 Min
Kulki witalności
25 Min
Świąteczna szarlotka z korzenną nutą
2 Std. 35 Min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 Min