Cabillaud à la sauce tomate

Cabillaud à la sauce tomate

4.4 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

gousse d'ail
1
d'oignon coupé en deux
80 g
de poivrons rouges coupés en morceaux
200 g
de tomates coupées en morceaux
500 g
de poivre noir moulu et 1 pincée
½ c. à café
de paprika
1 c. à café
d'huile d'olive et 2 c. à soupe
30 g
d'eau
120 g
de concentré de tomate
30 g
de sel et 1 pincée
1 c. à café
de thym frais
2 brins
de poivre noir moulu
2 pincées
citron jaune coupé en rondelles
1

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 308.7 kcal / 1291.8 kJ

Białko 29.6 g

Tłuszcz 16.3 g

Węglowodany 13.1 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 728.8 mg

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Thermomix® et moi n°39 46 Przepisów
Francja

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