Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

4.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

cebola roxa
100 g
laranjas (raspa e sumo)
2
manjericão só as folhas
10 g
cardamomo em pó
¼ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
lombos de bacalhau demolhado
4
limão cortado em rodelas
1
rama de cherovia
30 g
agrião
150 g
folhas de hortelã
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
10 g
amêndoa laminada
10 g
sementes de girassol
5 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1010.8 mg

Białko 49.5 g

Kalorie 1676.6 kJ / 400.7 kcal

Tłuszcz 16.2 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 min

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

1 godz.

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40 min

Sopa de favas e hortelã

45 min

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1 godz.

Massa com 2 molhos

30 min

Massa com molho de tomate assado

30 min

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1 godz. 20 min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 min

Esparguete Sichuan

50 min