Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

4.3 444 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

20 pièces

Składniki

100 g d'emmental coupé en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive et un peu pour badigeonner les boulettes
1 c. à café de curry en poudre
125 g de mozzarella (1 boule)
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
2 œufs
110 g de flocons d'avoine
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g farine de blé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 145.8 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 500.8 kJ / 120 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les boules 7 Przepisów
Francja

Partons en pique-nique ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chili con carne

50 min

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30 min

Tarte Tatin de tomates

1 godz.

Crêpe au potimarron, jambon et fromage

1 godz.

Bœuf et graines de courge, purée de patate douce

35 min

Quiche épinards et lardons

1 godz. 10 min

Lasagne à la butternut

2 godz.

Aligot et poulet à la sauge

50 min

Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

35 min

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3 godz. 30 min

Quiche aux légumes du soleil et feta

1 godz. 30 min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 min