Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

4.3 421 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

20 pièces

Składniki

100 g d'emmental coupé en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive et un peu pour badigeonner les boulettes
1 c. à café de curry en poudre
125 g de mozzarella (1 boule)
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
2 œufs
110 g de flocons d'avoine
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g farine de blé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 145.8 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 500.8 kJ / 120 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les boules 7 Przepisów
Francja

Partons en pique-nique ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Frittata de courgettes et ricotta

40 min

Croquettes de courgette

45 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min

Muffins courgette et saucisse farcis

40 min

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 min

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Cookies soufflés carotte-cumin

25 min

Bricks courgette-chèvre

55 min

Sablés au pesto et au parmesan

35 min

Cookies au chorizo et aux tomates séchées

50 min

Muffins façon pizza

35 min