Sopa miso (Misoshiru)

Sopa miso (Misoshiru)

4.0 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

6 doses

Składniki

água
1000 g
hondashi
1 ½ c. chá de
1 c. chá de molho de peixe
pasta de miso
45 g
cogumelos shitake secos previamente hidratados e cortados em fatias
5
tofu cortado em cubos
150 g
algas wakame secas
1 ½ c. chá de
Cebolo (spring onion) cortado em rodelas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15 g

Kalorie 672 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Viajar para o Japão 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caril de feijão-preto

35 min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1 godz.

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1 godz. 45 min

Salada de quinoa com tofu

55 min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 min

Guisado de feijão fumegante

30 min

Cogumelos Portobello recheados

45 min

Falafel com molho de tomate e coco

9 godz.

Creme da rama do alho-francês

40 min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

20 min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 min

Rolo vegetariano

1 godz. 50 min