Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 4.2 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 0.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Empanadas vegetarianas
1h 10 min
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1h
Bolachas de aperitivo com Parmesão
50 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Mini muffins de salmão a vapor
45 min
Fajitas de sobras de frango
1h 20min
Salada grega com frango cozido a vapor - TM5
Brak ocen
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1h 15 min
Bao de jaca
1h 40 min
Tarte tatin de tomate
1h 10 min
Muffins de milho e salmão
25 min
Focaccia com mozarela, tomate e pesto
3 Std. 20 Min