Przejdź do głównej treści Szukaj
Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo
4.5 8 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
    250 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • ovos
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • vinagre balsâmico
    1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 0.2 mg
Białko 8 g
Kalorie 587.8 kJ / 140.5 kcal
Tłuszcz 10.3 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

4.7(6)

45 min

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

4.3(3)

30 min

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

3.4(5)

40 min

Brunch italiano

4.5(2)

1 godz. 30 min

Pastéis de batata com cogumelos

3.3(16)

1 godz.

Hambúrgueres de espelta

4.6(5)

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de sardinha

4.5(23)

45 min

Pastéis de aveia e caju

4.9(8)

1 godz. 50 min

Waffles de legumes

4.7(23)

15 min

Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais

5.0(1)

1 godz. 10 min

Pastéis de pescada e batata-doce

4.3(100)

1 godz.

Pastéis recheados com carne

4.4(17)

2 godz. 15 min