Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g gengibre fresco
- 2 dentes de alho
- 30 g chalota
- 50 g couve chinesa
-
150
g carne picada mista
lub 150 g carne de frango picada - 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de molho de soja
- 3 c. chá de óleo de sésamo
- 30 rodelas de massa p/ gyoza frescas ou descongeladas
- Azeite q.b. p/ untar
- 100 g cenoura cortadas em fatias finas na diagonal (5 mm aprox.)
- 100 g couve chinesa cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 1 c. sopa de caldo de galinha caseiro
- 1100 g água, mais q.b. p/ molhar
- 1 c. chá de pimenta
- 4 c. chá de sementes de sésamo tostadas
- 4 c. chá de cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3585.3 kJ / 856.9 kcal
- Białko
- 32.1 g
- Węglowodany
- 145.9 g
- Tłuszcz
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 2193.1 mg
Alternatywne przepisy
Niguiri de dourada
30min
Vichyssoise com maçã verde
45 min
Manteiga aerada
Brak ocen
Arroz onigiri em bento box
1óra 15p
Beringela em molho de coco e amendoim com arroz basmati
30min
Flans de ervilha e molho de queijo
40 min
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Brak ocen
Sopa fria de alperce, pepino e hortelã
10 min
Salmorejo
25 Min
Poke de salmão
1h 30 min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30min
Sushi descomplicado
45 min