![Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/44f3f8ae5d6b544e1d0d9a408c079f86/Derivates/77b75b9983387565aa2f869702d1a85c0a2a8eba.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g de tomate entero en conserva
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 4 - 5 pellizcos de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (opcjonalnie)
- 4 huevos
- 1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1082 kJ / 259 kcal
- Białko
- 9.1 g
- Węglowodany
- 18.1 g
- Tłuszcz
- 17.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 469.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tacos de lechuga con pollo asiático
30 Min
Frittata de carne y verduras
45 Min
Refresco de pomelo y frambuesa
5 min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 Min
Pizza tikka masala
1h 45min
Tortitas checas de patata
45 Min
Tallarines especiados
50 Min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 Std.
Jardinera de verduras a la menta
40 min
Pizza con setas de primavera
1h 20min
Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)
30 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min