Przejdź do głównej treści Szukaj
Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron
3.8 4 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • du zeste de citron jaune
  • 45 g d'huile d'olive
  • 800 g de filet de poulet, sans peau en lanières
  • 60 g d'échalotes
  • 300 g d'eau
  • 1 c. à café rase de fond de veau
  • 500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux si nécessaire
  • 200 g de petits pois frais
  • 300 g de pois mange-tout
  • 1 c. à café de poivre vert
  • 10 - 15 brins de cerfeuil frais
  • 1 c. à soupe de crème fraîche, min 30% M.G.
  • 1 pincée de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35.3 g
Kalorie 1520.5 kJ / 362.3 kcal
Tłuszcz 14.5 g
Błonnik 5.2 g
Węglowodany 21.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive le printemps 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

4.1(8)

1 godz. 15 min

Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)

4.0(3)

30 min

Carottes glacées au miel

3.6(9)

30 min

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

4.2(6)

1 godz. 30 min

Avocat aux œufs et tartare de saumon

4.8(4)

45 min

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

4.7(21)

50 min

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Brak ocen

Bœuf Stroganoff

4.4(61)

1 godz.

Risotto au saumon et fenouil

3.9(36)

25 min

Curry de poulet Thaï rapide

4.2(145)

40 min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

4.4(21)

1 godz. 30 min

Pain de viande

4.2(42)

1 godz. 20 min