Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simplement. Fait. Maison. 204 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20 min

Faire sauter des poivrons

Faire sauter des poivrons

25 min

Faire sauter un mélange de légumes

Faire sauter un mélange de légumes

30 min

Rissoler 200 g de courgettes

Rissoler 200 g de courgettes

20 min

Faire sauter 200 g de poivrons

Faire sauter 200 g de poivrons

20 min

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20 min

Oignons rissolés (200 g)

Oignons rissolés (200 g)

20 min

Poireau rissolé (200 g)

Poireau rissolé (200 g)

20 min

Rissoler 200 g de poireaux

Rissoler 200 g de poireaux

20 min

Champignons à l'ail

Champignons à l'ail

20 min

Légumes sautés

Légumes sautés

10 min

Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

30 min