Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi
- 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 15 g di menta fresca, le foglioline lavate
- 300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 250 g di carote, pelate e a listarelle sottili
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 158.8 kJ / 38 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 436.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Hummus
10min
Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi
1小时
Mapo tofu
20 Min
Crema fredda di barbabietole e yogurt
15 Min
Gnocchi di cavolfiore con salsa di kiwi
45 Min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Curry di ceci (vegan)
1小时
Hummus di barbabietole
25min
Babaganoush
40min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 Min