Urządzenia i Akcesoria
Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
2800 g di acqua
-
2 cucchiaini colmi di sale
-
4 uova
-
120 g di fave fresche pulite
-
125 g di asparagi verdi a metà
-
200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
-
100 g di pomodori ciliegino in quarti
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
320 mg
Białko
15.2 g
Kalorie
1223.5 kJ /
292.5 kcal
Tłuszcz
11.2 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
34.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 godz.
Insalata di quinoa e tofu
55 min
Insalata di mare veloce con quinoa
40 min
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45 min
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50 min
Burger di quinoa e verdure
25 min