Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

2800 g di acqua
2 cucchiaini colmi di sale
4 uova
120 g di fave fresche pulite
125 g di asparagi verdi a metà
200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
100 g di pomodori ciliegino in quarti
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
½ cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 320 mg

Białko 15.2 g

Kalorie 1223.5 kJ / 292.5 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 5.2 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 34.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Più tempo per te 63 Przepisy
Włochy

Più tempo per te 22 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Porri con salsa di soia alla senape

45 min

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

50 min

Raita di carote e barbabietola

25 min

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 min

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

1 godz. 30 min

Insalata tiepida di bulgur e zucca

50 min

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

25 min

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

25 min

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 min

Involtini di pollo e porri

55 min