Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

Descascar batata

batata nova c/ casca (ver dica)
600 g
água
600 g

Pesto de aneto

cebola roxa
50 g
queijo parmesão
60 g
pinhão
50 g
azeite
60 g
aneto, fresco
25 - 30 g
alcaparras em conserva
20 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
iogurte grego
150 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de

Salada de batata nova e espargos

água
1300 g
ovos
5
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes
400 g
pepino (opcjonalnie) cortado em fatias (2 mm aprox.)
150 g
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
Pinhão (opcjonalnie) torrado p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 595.8 mg

Białko 22.9 g

Kalorie 2209.2 kJ / 528 kcal

Tłuszcz 32.8 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 39.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta flexitariana 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de beterraba com halloumi

15min

Beringela assada com queijo de cabra

40min

Risoto de kimchi

25min

Bobó de cogumelos com batata-doce

50min

Korma de couve-flor

2h 20min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35min

Tagine de legumes com ras el hanout

40min

Sopa marroquina apimentada de lentilhas

40min

Pãezinhos recheados com legumes e queijo

3h 55min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Penne com molho de tomate seco e espinafres

35min