Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

Descascar batata

batata nova c/ casca (ver dica)
600 g
água
600 g

Pesto de aneto

cebola roxa
50 g
queijo parmesão
60 g
pinhão
50 g
azeite
60 g
aneto, fresco
25 - 30 g
alcaparras em conserva
20 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
iogurte grego
150 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de

Salada de batata nova e espargos

água
1300 g
ovos
5
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes
400 g
pepino (opcjonalnie) cortado em fatias (2 mm aprox.)
150 g
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
Pinhão (opcjonalnie) torrado p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 595.8 mg

Białko 22.9 g

Kalorie 2209.2 kJ / 528 kcal

Tłuszcz 32.8 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 39.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta flexitariana 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45min

Fajitas de frango com cogumelos - TM5

Nessuna valutazione

Salada cremosa de camarão

35min

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

45min

Dip de alcaparras e azeite

5min

Tomatada mexicana

30min

Crocante mediterrânico

50min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25min

Leite creme de pimenta de sichuan e laranja

45min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Canelones de beringela

1h 5min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1h