Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 porcje

Składniki

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 769.5 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1293.5 kJ / 309 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZERO WASTE II 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 min

Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży

23 godz. 10 min

Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)

1 godz.

Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

45 min

Czarne bułeczki bao z łososiem

1 godz. 20 min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50 min

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

50 min

Paprykowy sos holenderski

15 min

Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

1 godz. 15 min

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2 godz.

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1 godz. 35 min

Koreański ramen z tofu

50 min