![Burgery ze skórkami banana à la pulled pork Burgery ze skórkami banana à la pulled pork](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5f0ee2c6-b04c-4c0a-a92c-3bc0113e144f/Derivates/0823a4ab-47d2-4f60-b747-5d97a440c2ad.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 - 150 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 15 g oleju
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 skórki z bananów, ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
- 2 bułki do burgerów
- 30 g sosu barbecue
- ¼ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1293.5 kJ / 309 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 769.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pierożki na parze z wieprzowiną i krewetkami
2h
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 Min
Bawarskie bułki preclowe (Panini di Heidi)
4h 30min
Babeczki z serem brie, dżemem malinowym i sosem chili
2hod. 25min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1hod. 40min
Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)
4h 30min
Marchewki w jadalnej ziemi
1h 50 min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15min
Czarne bułki do burgerów
2h
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3 Std. 20 Min
Francuskie rogaliki (Croissants)
12h