Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

3.4 74 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

basmati rice
8 oz
garlic cloves
3
yellow onion cut into pieces
4 oz
extra virgin olive oil divided
2 oz
chili flakes (opcjonalnie) to taste
¼ - ½ tsp
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish
1
chicken thighs, boneless and skinless cut in half
20 oz
dried bay leaves
3
chicken stock
16 oz
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
ground white pepper (opcjonalnie) to taste
¼ tsp
fresh green peas
4 oz
asparagus cut into pieces (2 in.)
6 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 896.3 mg

Białko 34.1 g

Kalorie 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 62.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Step into Spring 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Swedish Meatballs with Gravy

30min

Slow Cooked White Chicken Chili

2h 10min

Teriyaki Chicken

1h

Chinese Pork with Vegetables

1h 20min

Meat and Rice Casserole

1h 15min

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1h 10min

Meatloaf with Mushroom Sauce

1h 30min

Orange Garlic Chicken with Rice

50min

Mediterranean Chicken

35min

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45min

Chicken Stroganoff Soup

55min

Salisbury Steak TV Dinner

1h