Wersje kompatybilne
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Herb Butter
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 2 sprigs fresh dill, leaves only
- 3 - 4 fresh sage, leaves only
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
- 10 fresh chives, in pieces (1 in.)
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 8 oz unsalted butter, softened
Vegetables & Steaks
- 4 sirloin steaks (approx. 8 oz ea., 1½ in. thick)
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to brush
- 1 tsp salt, plus extra to season
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to season
- 1 sprig rosemary, leaves only, plus extra to garnish
- 16 oz potatoes, peeled, cubed (1 in.)
- 20 oz water
- 12 oz broccoli florets
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3489 kJ / 834 kcal
- Białko
- 49 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 61 g
- Tłuszcz nasycony
- 33 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 1148 mg
Alternatywne przepisy
Mediterranean Chicken
35 min
Beef and Broccoli Sauté
30 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1u. 10min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 min.
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup
40 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Lemon Garlic Chicken
30 min
Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw
6h 10min
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45min
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5 min.
Chicken Parmesan
1u. 10min