Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes

3.7 26 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions

Składniki

  • chicken tenderloins
    20 - 24 oz
  • broccoli florets
    5 oz
  • cauliflower florets
    5 oz
  • carrots cut into thin rounds
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • paprika
    1 tbsp
  • onion powder
    1 tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • chicken stock paste
    1 oz
  • water divided
    30 oz
  • sweet potatoes peeled, diced (½ in.)
    21 oz
  • corn starch
    1 oz
  • unsalted butter to taste
    1 oz
  • heavy whipping cream to taste
    1 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 722 mg
Białko 51 g
Kalorie 2197 kJ / 525 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...