Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 doses

Składniki

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 94.9 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 506.1 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Limonada de pepino

5 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

1 godz.

Smoothie de pepino e hortelã

5 min

Sumo verde

5 min

Salada em sumo

10 min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Smoothie "boom" matinal

10 min

Batido de banana e mirtilos

5 min