Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 doses

Składniki

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 94.9 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 506.1 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 min

Shot de aipo

5 min

Shot de frutos vermelhos

15 min

Shot energético

15 min

Shot de matcha

5 min

Sumo detox de rúcula e agrião

10 min

Shot de gengibre e limão

10 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 min

Chá de gengibre

10 min

Iogurte com manga e coco

10 min