Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 0.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45min

Piza de frango low carb

1h

Sopa vegetariana de noodles Soba

9h

Salada de massa com frango

1h 15min

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3h

Manteiga de pera, baunilha e gengibre

1h 20min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

1h 20min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1h 10min

Omelete de camarão e coentros

35min

Muffins de peru e ovo

1h

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1h 35min

Macarons de limão com curd de limão e ganache de iogurte

2h 30min