Banane in crema di tapioca e cocco

Banane in crema di tapioca e cocco

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

di perle di tapioca
20 g
di acqua
300 g
di arachidi tostate salate
50 g
di semi di sesamo, tostati
20 g
olio di cocco q.b.
di banane baby, tagliate per il senso della lunghezza
800 g
lime il succo spremuto fresco
1
di zucchero di canna
3 - 4 pizzichi
di sciroppo di acero
150 g
di zenzero, radice fresca a pezzi (circa 3 mm)
5 g
di cannella in polvere
1 pizzico
di latte di cocco
300 g
di zucchero
40 g
di sale
½ cucchiaino
di amido di mais (maizena)
5 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 393 kcal / 1643 kJ

Białko 5.5 g

Tłuszcz 12.8 g

Węglowodany 63.4 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 7.7 g

Sód 208.8 mg

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