Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g d'amandes blanchies
- 25 g de raisins secs
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g de riz noir
- 200 g de fraises, en morceaux
- 80 g de feta, émiettée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1764 kJ / 421 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 587 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Boules énergétiques
30min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5 min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 min
Batch Cooking | Salade de lentilles Beluga, vinaigrette à la framboise et tofu & yaourt stracciatella
Brak ocen
Cheesecake au tofu soyeux
4h
Carpaccio de betteraves et burrata (avec le Peeler)
1h 25min
Vinaigrette au miso à l'érable
5 min
Riz brun végétarien
40min
Salade verte aux fraises
35 Min
Salade fatteh au poulet
1h 25min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5 min