Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de farine de pois chiche
- 60 g de farine de maïs jaune
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à café de vinaigre de vin blanc
- 200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g d'oignons doux, coupés en quatre
- 200 g d'huile d'olive
- 500 - 600 g de pommes de terre à chair ferme, coupées en rondelles (3-4 mm)
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 776.6 kJ / 185.6 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 24.4 g
- Tłuszcz
- 8.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 344.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Gratin de blé aux légumes
25min
Café à l'amande
25min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 Min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10min
Penne aux asperges et au brocoli
30min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 Min
Paëlla veggie
50min
Pâtes au pesto blanc
40min