Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 28 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 15 min

8 portions

Składniki

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.6 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 543.5 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le végétal au quotidien 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de poire à la fève tonka

15 Min

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

1 Std. 5 Min

Pain sans gluten au sésame et au kasha

2 Std. 50 Min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5 Std. 40 Min

Cake poire-sarrasin

1 Std. 15 Min

Glace au sarrasin, crumble et pêches

13 Std. 50 Min

Granola aux fruits et noix de coco

55 Min

Cuisson de l'épeautre perlé

35 Min

Yaourt à la noix de coco (végétalien)

12 Std. 25 Min

Yaourt au soja (végétalien)

12 Std. 20 Min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 Min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2 Std. 45 Min