
Urządzenia i Akcesoria
Gwinganna mushroom pâté
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves200 - 250 g
-
sunflower seeds70 g
-
Dijon mustard15 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
162.2 kcal /
678.8 kJ
Białko
5.2 g
Tłuszcz
14.2 g
Węglowodany
6.4 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Sód
75.6 mg