Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 melanzane (da 400 g l'una)
- 2 zucchine (da 130 g l'una)
- 2 cipolle bianche (da 120 g l'una)
- 500 g di acqua
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di pangrattato
- 10 foglie di basilico, lavate ed asciugate
- 1 uovo
- 20 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1018 kJ / 243 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 5.7 g
Alternatywne przepisy
Frittata di zucchine
40 min
Frittata senza uova
Keine Bewertungen
Crostata di marmellata
1 godz. 10 min
Condimento alla senape e aceto balsamico
Keine Bewertungen
Torta di mele
1 godz. 30 min
Verdure ripiene
1 Std. 20 Min
Polpette di melanzane
45 min
Crostata salata di spinaci
1 godz.
Insalata di patate
1hod. 5min
Pizzette
1 Std. 20 Min
Pasta sfoglia veloce
Keine Bewertungen
Insalata di patate
8h 45min