Urządzenia i Akcesoria
Merluzzo con burro agli agrumi
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
-
700 g di acqua
-
400 g di patate a pezzi
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
80 g di burro + q.b.
-
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
-
3 rametti di prezzemolo fresco tritato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
33 g
Kalorie
1694 kJ /
405 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Albumi montati a neve
5 min
Spigole all'acqua pazza
30 min
Feta al cartoccio
25 min
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25 min
Gelato veloce alla frutta
10 min
Pasta ricotta e pomodorini
30 min
Salmone con asparagi e grano
40 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 godz.
Hamburger di tacchino
1 godz. 25 min
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 min
Orata in crosta di sale
35 min
Torta tiepida al cioccolato
1 godz. 15 min