Urządzenia i Akcesoria
Merluzzo con burro agli agrumi
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
-
700 g di acqua
-
400 g di patate a pezzi
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
80 g di burro + q.b.
-
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
-
3 rametti di prezzemolo fresco tritato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
33 g
Kalorie
1694 kJ /
405 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tagliatelle di carote e zucchine
Brak ocen
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Risotto ai funghi con insalata di zucca
Brak ocen
Contorno di carote e piselli
35 min
Polpette di melanzane
45 min
Crostata salata di spinaci
1 godz.
Insalata di fagiolini con pancetta
40 min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
40 min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 godz.
Hamburger di tacchino
1 godz. 25 min
Frittata di zucchine
40 min