Urządzenia i Akcesoria
Merluzzo con burro agli agrumi
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
-
700 g di acqua
-
400 g di patate a pezzi
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
80 g di burro + q.b.
-
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
-
3 rametti di prezzemolo fresco tritato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
33 g
Kalorie
1694 kJ /
405 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
2.5 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Insalata di pasta mediterranea
40 min
Filetto di manzo con burro all'aglio ed erbe aromatiche
2 godz. 15 min
Gattò di patate
1 godz. 30 min
Cotechino e lenticchie
1 godz.
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Crema di zucchine
30 min
Crostata di mele
1 godz. 15 min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
40 min
Pizza ai peperoni
1 godz. 55 min
Pollo con curry alla giapponese
55 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 godz.
Muffins con gocce di cioccolato
1 godz.