Urządzenia i Akcesoria
Zuppa di farro alla contadina
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 porzioni
Składniki
-
50 g di pecorino, a pezzi (3 cm)50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 scalogno a metà
-
30 g di sedano a pezzi (2 cm)
-
250 g di sedano rapa a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di polpa di zucca a pezzi (2 cm)
-
900 g di acqua, + 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale900 g di brodo vegetale
-
1 mazzetto di erbe aromatiche miste, fresche (timo, rosmarino, maggiorana), le foglie e gli aghi lavati e asciugati
-
150 g di farro
-
1 pizzico di sale
-
150 g di fagioli borlotti in scatola scolati dal loro liquido
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
10.1 g
Kalorie
887 kJ /
212 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
3.3 g
Węglowodany
24.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Idee gustose
156 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Marinata alle erbe aromatiche per verdure grigliate
10 min
Cipolle saporite (200 g)
20 min
Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe
2 godz. 20 min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
40 min
Tortini alle verdure
55 min
Sformato alle verdure
45 min
Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone
1 godz.
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 godz. 5 min
Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci
1 godz.
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45 min
Tris di riso, pesce e verdure
35 min
Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1 godz. 10 min