Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di carote pulite a pezzi
- 60 g di acqua fredda
- 20 g di yogurt parzialmente scremato
- 50 g di mela sbucciata, a pezzi
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 201 kJ / 48 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 9.9 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 1.9 g
Alternatywne przepisy
Frullato energizzante
10min
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5min
Frullato pera, mela e banana
10min
Riso alla crema di zucca (10-12 mesi)
30 min
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10min
Succo di pera (10-12 mesi)
15 Min
Frullato energetico
10min
Frullato salutare
10min
Composta fantasia (10-12 mesi)
10min
Frullato leggero
10min
Frullato delizioso
10min
Frullato tutti frutti (10-12 mesi)
10min