Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 kit Zuppa di cereali e legumi CucinaBarilla
- 600 g di acqua
- 1 pizzico di sale (opcjonalnie)
- 1 pizzico di pepe nero macinato (opcjonalnie)
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1374 kJ / 325 kcal
- Białko
- 15.5 g
- Węglowodany
- 55.8 g
- Tłuszcz
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 10.2 g
- Sód
- 1.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zuppa di farro e legumi
45min
Zuppa di legumi e cereali
1 Std.
Minestra saporita di pasta e verdure
50min
Zuppa di verdure
30min
Zuppa di cereali e verdure
40min
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
45min
Orzo, cavolfiore e pollo
1 Std. 10 Min
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2h
Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta
4h 20min
Zuppa di legumi e verdure
40min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 Std.
Minestra di cereali e verdure invernali
50min