Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portion

Składniki

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 214 mg

Białko 5 g

Kalorie 634 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15min

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

1h 20min

Linsenchips

Linsenchips

1h

Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)

Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)

168h 30min

Dal Makhani

Dal Makhani

1h 15min

Linsen Dal mit Bulgur

Linsen Dal mit Bulgur

45min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min

Steirischer Käferbohnen-Humus

Steirischer Käferbohnen-Humus

15min

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

25min

Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün

15min

Grünes China-Gemüse

Grünes China-Gemüse

30min

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

1h