Ensalada de cebada con naranja

Ensalada de cebada con naranja

4.9 8 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 raciones

Składniki

60 g de almendras crudas con piel
80 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
70 g de zumo de naranja
¼ de cucharadita de canela molida
2 cucharaditas de garam masala
½ cucharadita de comino molido
1 cucharadita de cúrcuma molida
30 g de jarabe de agave
50 g de vinagre de vino blanco
60 g de arándanos rojos deshidratados
5 - 10 g de hojas de cilantro fresco (y alguna más para servir)
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
250 g de cebada perlada
1200 g de agua
1 - 2 naranjas en gajos a vivo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1186.5 mg

Białko 12.4 g

Kalorie 2087 kJ / 498 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 16 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 78.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 169 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Dhal de coco con espinacas

25 min

Dip de queso vegano

40 min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1 godz. 20 min

Bulgur con verduras y salsa de champiñones

50 min

Curry de calabaza

40 min

Gratinado vegano de pasta Alfredo

45 min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1 godz.

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

1 godz. 25 min

Babaganush

2 godz.

Ensalada de cebada con verduras de verano

40 min

Estofado de berenjena picante

30 min

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

30 min