Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 64 godz. 20 min

3 tarros

Składniki

950 g de agua
3 hojas de laurel secas
3 ramitas de tomillo fresco
3 ramitas de romero fresco
1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
20 g de sal
1 cucharadita de granos de pimienta variada
180 g de ramilletes de coliflor pequeños
90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
90 g ramilletes de brócoli pequeños
30 g zumo de limón

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 tarros

Sód 7933.1 mg

Białko 8 g

Kalorie 586 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de espinacas con sésamo

30 min

Carpaccio de remolacha

20 min

Pepinos encurtidos

48 godz. 20 min

Tarta de naranja confitada

2 godz. 30 min

Masa madre de manzana y trigo

48 godz. 20 min

Masa madre de centeno

96 godz. 20 min

Mezcla de especias para panes clásicos

5 min

Chucrut

96 godz.

Queso fresco

16 godz. 30 min

Remolacha fermentada

72 godz.

Ensalada de verduras en tarro crudivegana

15 min

Zanahorias agridulces

1 godz.