Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 64 godz. 20 min

3 tarros

Składniki

950 g de agua
3 hojas de laurel secas
3 ramitas de tomillo fresco
3 ramitas de romero fresco
1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
20 g de sal
1 cucharadita de granos de pimienta variada
180 g de ramilletes de coliflor pequeños
90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
90 g ramilletes de brócoli pequeños
30 g zumo de limón

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 tarros

Sód 7933.1 mg

Białko 8 g

Kalorie 586 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien y vive mejor 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pepinos encurtidos

48 godz. 20 min

Limones condimentados en conserva

72 godz. 5 min

Zanahorias fermentadas

84 godz. 30 min

Chucrut

96 godz.

Concentrado de caldo de carne y verduras en cocción lenta

3 godz.

Manteca de almendras

1 godz. 10 min

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45 min

Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

35 min

Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio

35 min

Salsa de tomate estilo italiano

35 min

Ghee

2 godz. 10 min

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45 min