Salade de lentilles aux poivrons

Salade de lentilles aux poivrons

4.2 57 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions

Składniki

  • 1 oignon coupé en deux
  • 4 brins de persil frais équeutés
  • 4 brins de coriandre fraîche équeutés
  • 2 poivrons rouges taillés en fines lamelles
  • 2 poivrons jaunes taillés en fines lamelles
  • le jus d'un citron jaune
  • 20 g d'huile d'olive
  • 240 g de lentilles blondes
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 200 g de fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1494.8 mg
Białko 56.5 g
Kalorie 3454 kJ / 821.5 kcal
Tłuszcz 20.3 g
Błonnik 35.5 g
Tłuszcz nasycony 9.5 g
Węglowodany 85.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...