Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 481.5 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 988.5 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 26.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°38 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chaudrée de maïs au bacon, pommes de terre et épinards

55 min

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Brak ocen

Bouillon indien à la pâte tandoori

1 godz. 15 min

Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut

52 min

Palak paneer au fromage

30 min

Mac and cheese

35 min

Soupe de butternut, chèvre et œuf

40 min

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50 min

Spaghetti à la crème d'aubergine

40 min

Crêpes à la compote d’abricots secs

Brak ocen

Arancini aux girolles et Mont-d'Or

1 godz.

Purée de haricots blancs aux épinards

35 min