Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 13 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 481.5 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 988.5 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 26.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°38 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mousseline de saumon sur lit d’épinards

25 min

Chili express aux haricots et au chorizo

20 min

Palak paneer au fromage

30 min

Soupe de maïs au chorizo

15 min

Poulet thaï et riz gluant

8 godz. 40 min

Risotto aux champignons et magret fumé

30 min

Purée de petits pois

30 min

Riz noir à la mangue et au saumon

45 min

Purée de haricots blancs aux épinards

35 min

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1 godz.

Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate

1 godz. 45 min

Bœuf thaï et purée de patates douces

45 min