Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

oignon coupé en deux
1
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de grains de maïs en conserve égouttés
450 g
de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
75 g
de miso (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe
d'eau
50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 236 kcal / 988.5 kJ

Białko 4.5 g

Tłuszcz 11.8 g

Węglowodany 26.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Sód 481.5 mg

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Dostępny w

Thermomix® et moi n°38 46 Przepisów
Francja

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