Urządzenia i Akcesoria
Dal de lentilles corail (2 portions)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
-
1 gousse d'ail
-
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
25 g de pâte de curry thaï jaune
-
250 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 - 2 pincée(s) de sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23.1 g
Kalorie
2036 kJ /
485 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 min
Curry de légumes et tofu
1 godz.
Potée épicée d’aubergines et de pois chiches au poulet
40 min
Risotto aux poivrons
35 min
Houmous
5 min
Dal de lentilles corail
35 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Dal de lentilles aux épinards
35 min
Risotto à la courge
35 min
Curry de lentilles
50 min
Risotto aux bolets
45 min
Velouté courge-coco
45 min