Salade de lentilles

Salade de lentilles

4.7 42 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Les lentilles

1200 g d'eau
250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
½ c. à café de sel

La salade

40 g de pignons de pin
80 g d'oignon rouge coupés en deux
70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
40 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
100 g de mâche
50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
200 g de feta en dés (1 cm)
50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g

Kalorie 2312 kJ / 554 kcal

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux épinards

55 min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

50 min

Salade estivale de cornettes aux courgettes

30 min

Asperges et hollandaise au yogourt

30 min

Salade de carottes

15 min

Salade pommes-carottes

5 min

Salade à la grecque et croûtons

25 min

Tartare de légumes

25 min

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Polenta tessinoise

45 min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min

Polenta et ragoût de champignons

45 min