Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

4.8 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

10 g di aglio gli spicchi
10 g di olio extravergine di oliva
300 g cavolo cinese pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le mie ricette con thermomix 198 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Torta salata ai piselli

50 min.

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 min.

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1h

Risotto ai porri con mele e formaggio di capra

40 min.

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 min.

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 min.

Orzo alla mediterranea

1h

Insalata di fagioli e cavolfiore

10 min.

Zuppa di miso con verdure

40 min.

Risotto di farro con barbabietola

35 min.

Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

35 min.

Insalata di lenticchie e melanzane

40 min.