Urządzenia i Akcesoria
Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
sementes de sésamo mais q.b. p/ polvilhar30 g
-
chalota50 g
-
vinagre70 g
-
azeite30 g
-
água1020 g
-
mostarda15 g
-
mel15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta branca½ c. chá de
-
trigo sarraceno200 g
-
cenouras coloridas descascadas, cortadas longitudinalmente em metades ou em quartos500 g
-
cebola roxa cortada em fatias (7 mm aprox.)300 g
-
açúcar amarelo60 g
-
queijo de cabra cortado em pedaços (80 g cada aprox.)320 g
-
espinafres baby frescos200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
901.2 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1913 kJ /
457.2 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
12.4 g
Tłuszcz nasycony
13.7 g
Węglowodany
78.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
As melhores amigas
30 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 godz.
Caril de legumes
55 min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 min
Cuscuz de Legumes
25 min
Caril minuto
45 min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 godz. 25 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min