Wersje kompatybilne
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g cebola
- 1 - 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 200 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 930 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
lub 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de noz-moscada
- ¼ - ½ c. chá de pimenta branca
- ½ c. chá de sal
- 4 ovos
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos ou em fatias
- 50 g crème-fraîche p/ guarnecer
- ½ ramo de cebolinho picado, p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1236.8 kJ / 295.6 kcal
- Białko
- 11.6 g
- Węglowodany
- 31.7 g
- Tłuszcz
- 14.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 4.9 g
- Sód
- 718.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Piza com base de lentilhas
30min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Raia com cebolada e batatas
45min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30min
Salmão com molho árabe
1h 40min
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
30min
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1h
Galette de ratatouille - TM6
1hod. 30min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Puré de batata (Modo descascar)
35min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min