Pot-au-feu de légumes

Pot-au-feu de légumes

2.7 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1500 g d'eau
1 bouquet garni
du sel
du poivre moulu
2 poireaux en morceaux
2 carottes en tronçons
1 navet coupé en quatre
100 g de chou vert en un seul morceau
1 oignon coupé en deux
2 pommes de terre moyennes, coupées en deux
200 g de tofu ferme en cubes
quelques brin de persil ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 967 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes végétariennes 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Penne aux asperges et au brocoli

Penne aux asperges et au brocoli

30 min

Couscous aux légumes

Couscous aux légumes

40 min

Petit salé aux lentilles

Petit salé aux lentilles

1 godz. 10 min

Purée de carottes et jambon aux herbes

Purée de carottes et jambon aux herbes

30 min

Potée de légumes

Potée de légumes

1 godz. 30 min

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

55 min

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

55 min

Poireaux vapeur (200-400 g)

Poireaux vapeur (200-400 g)

25 min

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

30 min

Chou vapeur (300-450 g)

Chou vapeur (300-450 g)

15 min

Pot-au-feu

Pot-au-feu

1 godz. 35 min

Assortiment de légumes vapeur

Assortiment de légumes vapeur

45 min