Wersje kompatybilne
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de petits pains rassis, en morceaux
- 30 g de graines de sésame
- ½ c. à café de curry en poudre
- 1 gousse d'ail
- 20 g de câpres en saumure, égouttées
- 20 g de feuilles de basilic frais
- 20 g de feuilles de persil frais
- 80 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 60 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 ½ c. à café de sel, et un peu plus
- 1 c. à café de poivre noir moulu, et un peu plus
- 300 g de chou rouge, en morceaux
- 150 g de pommes à croquer, épluchées, trognons retirés, en morceaux
- 1 c. à café bombée de graines de cumin
- 10 g de miel
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 30 g de farine de blé complet
- 300 g de feta
- 1 oeuf
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2333.3 kJ / 557.7 kcal
- Białko
- 17.5 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 40.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.5 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 1829.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45 Min
Vinaigrette aux herbes
15 Min
Riz brun végétarien
40min
Sarrasin aux champignons
25min
Choucroute
96 Std.
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30min
Potage façon minestrone
50min
Epinards et oeufs en cocotte
40min
Coleslaw
10min
Houmous de betterave rouge
10min
Champignons sautés
55min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min