Soupe au chou

Soupe au chou

4.5 44 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.3 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 5.9 g

Węglowodany 17.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soupes pour l'hiver 10 Przepisów
Beneluks

Soupes pour l'hiver 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 min

Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis

Brak ocen

Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe

35 min

Poireau rissolé (200 g)

20 min

Soupe de blettes au gingembre avec truite

40 min

Soupe de betteraves

45 min

Soupe de pois chiches aux épinards

40 min

Soupe de navets

30 min

Saucisses au curry et lentilles

1 godz.

Crème de bettes

35 min

Houmous de betterave rouge

10 min

Dip aux herbes et noix de cajou

8 godz. 10 min