Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Sopa de vegetais com peru
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 doses
Składniki
-
couve branca cortada em pedaços180 g
-
vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)120 g
-
chalota cortada em rodelas1
-
azeite10 g
-
concentrado de tomate10 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)1
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika picante½ c. chá de
-
peito de peru fatiado, cortado em tiras100 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
233.2 kcal /
975.7 kJ
Białko
15.7 g
Tłuszcz
9.2 g
Węglowodany
23 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Sód
393 mg
